Ingvalson Rolfing seit 2003 in Graz

Seit 2003 Rolfing in Graz
Nathan Michael Ingvalson B.Sc.
Zertifizierter Rolfer

Im Einklang mit der Schwerkraft

 

Eine integrierte Struktur, die im Rolfing angestrebt wird, vermeidet die Fehlbelastung von Gelenken und eine Überlastung von Gewebe. Häufig wird dadurch chronischen Beschwerden die Grundlage entzogen – ein erfreulicher Nebenwirkung, aber nicht das eigentliche Ziel einer Rolfing-Sitzung bzw. einer Rolfing-Serie. Denn die strukturelle Integration durch Rolfing ist immer ein ganzheitlicher und individueller Prozess für die Gesamtperson und nicht Therapie gesundheitlicher Probleme.

 

 

In einer Rolfing-Sitzung wird mit gezieltem manuellem Druck das Bindegewebe umgeformt. Der Körper wird dabei aufgerichtet und ins Gleichgewicht gebracht. Das Ziel ist eine gelöste, aufrechte Haltung, leichte Bewegung und eine freiere Atmung.

Rolfing-Blöcke

 „Sie benötigen nicht die Kraft,
die mit Anstrengung einhergeht,
sondern die Kraft,
die sich aus Leichtigkeit ergibt.“

Ida P. Rolf Ph.D. (1896 - 1979)

 Entwicklerin der Strukturellen Integration

Praktische Informationen

 

Eine Rolfing-Sitzung dauert circa 75 Minuten. Zuerst wird Ihre Struktur und die Art, wie Sie sich bewegen, analysiert. Daraus ergibt sich die individuelle Prozess, die meist im Liegen, aber auch im Sitzen, Stehen und Gehen erfolgt. Mit genau und sensibel eingesetztem Druck wird Ihr Gewebe so befreit und umgeformt, dass Ihre Körperstruktur sich mehr und mehr der lotrechten inneren Aufrichtung annähern kann. Durch Ihre Aufmerksamkeit, Ihren Atem und angeleitete Bewegungen unterstützen Sie diesen Prozess. 


Es ist möglich, das Ergebnis durch Fotos von Ihnen vor und nach einer Serie von Sitzungen zu dokumentieren.

 

Die Grundserie besteht aus einer zusammenhängenden Folgen von in der Regel 3 oder 10 Sitzungen, die systematisch aufeinander bezogen und auf ihre individuelle Struktur abgestimmt sind. Eine Serie von 3 bis 5 weiterführenden Sitzungen kann nach einer angemessenen Pause erfolgen. Auch besteht immer die Möglichkeit, zu späteren Zeitpunkten „Auffrischung“ Sitzungen zu nehmen. 


Damit sich mehr Menschen Rolfing leisten können, biete ich gerne 2 unterschiedliche Preisstufen an. Der Betrag wird im Rahmen Ihrer unverbindlichen ersten Rolfing-Sitzung festgelegt, die für jeden 60€ kostet.

„Eine gute aktive und passive
Körperhaltung spiegelt einen

zünftigen Geisteszustand wider.“

Morihei Ueshiba (1883 - 1969)

 Begründer von Aikido
der friedlichen Kampfkunst
 

Rolfing kennenlernen

 

Kontaktieren Sie mich, um eine unverbindliche erste Rolfing-Sitzung zu vereinbaren* – so können Sie am besten entscheiden, ob Rolfing zu Ihren Zielen passt. Nutzen Sie dazu das untenstehende Kontaktformular, senden Sie mir eine SMS an 0650-8513137 oder schreiben Sie mir direkt an nathan@ingvalson-rolfing.at. Anrufe ohne Voicemail-Nachricht werden einfach ignoriert.

 

* Termine bitte nur nach Vereinbarung.

Ingvalson Rolfing Graz Anfahrtsplan

„Es ist später als Sie glauben!”

Seraphim Rose (1934 - 1982)
Russisch-orthodoxer Mönch

 

 © Ingvalson Rolfing® Graz

Die Begriffe Rolfing® und Rolfer® sind eingetragene Dienstleistungsmarken
des Rolf Institute of Structural Integration (Boulder • Colorado • USA).


Impressum

Informationen gemäß § 5 (1) E-Commerce-Gesetz
Für den Inhalt verantwortlich:
Nathan Ingvalson B.Sc., Zertifizierter Rolfer®

Rolfing-Praxis City Yoga Graz • Am Eisernen Tor 3 • 8010 Graz

nathan@ingvalson-rolfing,at • +43 (0) 650-8513137


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